Mac 화면 녹화 무료로 하는 방법

macOS에는 워터마크도 시간 제한도 없는 무료 화면 녹화 도구가 두 개나 들어 있지만, 정작 더 나은 쪽은 대부분 써 보지 않습니다. 이 글에서는 두 가지를 모두 다룹니다 — 최신 방식인 Cmd+Shift+5 도구 막대와 예전 방식인 QuickTime Player입니다. 그리고 처음 녹화할 때 거의 모두가 걸려 넘어지는 한 가지 함정, 바로 시스템/내부 오디오 캡처까지 짚어 봅니다. 두 기본 도구 모두 단독으로는 하지 못하는 일이죠.

기본적인 녹화에는 아무것도 설치할 필요가 없습니다. 아래 내용은 macOS Mojave(10.14) 이상을 쓰는 모든 Mac에서 그대로 작동합니다. Apple이 화면 녹화를 스크린샷 도구 막대에 통합한 버전이 바로 이때부터입니다.

방법 1: Cmd+Shift+5 (스크린샷 도구 막대)

요즘 Mac에서 가장 빠른 녹화 방법이자, 가장 먼저 시도해 볼 만한 방법입니다. 단축키 Cmd+Shift+5를 누르면 화면 아래쪽에 작은 도구 막대가 떠오릅니다. 왼쪽부터 스크린샷 버튼 두 개, 그다음 녹화 버튼 두 개가 보입니다.

• 전체 화면 기록 — 네 번째 아이콘입니다. 클릭한 뒤 화면 아무 곳이나 클릭하면 전체 화면 녹화가 시작됩니다.
• 선택 부분 기록 — 다섯 번째 아이콘입니다. 클릭한 뒤 원하는 영역을 드래그해 지정하고 기록을 누르세요.

녹화를 시작하기 전에 같은 도구 막대에서 옵션을 클릭하세요. 다들 그냥 지나치는 부분이지만, 정작 쓸모 있는 설정이 여기 모여 있습니다.

• 저장 위치 — 데스크탑(기본값), 서류, 클립보드, 메일, 메시지, 또는 원하는 폴더.
• 타이머 — 없음, 5초, 10초 중에서 선택합니다. 녹화 시작 전에 창을 정리할 시간을 벌 수 있습니다.
• 마이크 — 여기서 입력 장치를 선택합니다(내장 마이크, AirPods, 외장 마이크). 이 값을 없음으로 두면 녹화본에 소리가 전혀 들어가지 않습니다. "녹화했는데 왜 소리가 없죠?"의 1순위 원인입니다.
• 떠 있는 축소판 보기와 마지막 선택 영역 기억 — 소소하지만 편리한 옵션입니다.

녹화를 마치면 메뉴 막대(오른쪽 위)의 중지 버튼을 클릭하거나 Cmd+Control+Esc를 누르세요. 녹화본은 "저장 위치"에서 지정한 폴더에 .mov 파일로 저장됩니다. Apple Silicon과 최신 Intel Mac에서는 하드웨어 인코딩된 H.264 또는 HEVC로 출력되므로 파일 크기도 적당히 유지됩니다.

방법 2: QuickTime Player (파일 → 새로운 화면 기록)

QuickTime Player는 같은 캡처 엔진을 쓰지만 사용 방식이 조금 다르고, 마지막에 저장과 다듬기 단계를 확실히 거치고 싶을 때 유용합니다. 순서는 다음과 같습니다.

1. 먼저 QuickTime Player를 실행합니다(응용 프로그램 폴더 또는 Spotlight 검색).
2. 메뉴 막대에서 파일 → 새로운 화면 기록을 선택합니다. 최신 macOS에서는 앞서 본 Cmd+Shift+5 도구 막대가 그대로 열리고, 이전 버전에서는 QuickTime 자체 녹화 창이 나타납니다.
3. 빨간 녹화 버튼 옆의 작은 화살표를 클릭해 마이크와 화질을 설정하세요. 도구 막대와 마찬가지로 마이크를 "없음"으로 두면 소리 없는 영상이 됩니다.
4. 이제 기록 버튼을 클릭하고 필요한 작업을 한 뒤, 메뉴 막대의 중지 버튼을 누릅니다.
5. QuickTime이 결과물을 재생 창에 띄웁니다. 편집 → 다듬기 (또는 Cmd+T)로 앞뒤를 잘라 낸 다음, 파일 → 저장으로 이름과 저장 위치를 지정하세요.

QuickTime에 내장된 다듬기는 녹화본 앞뒤의 빈 구간을 잘라 내는 데 정말 유용합니다. 다만 제공되는 편집 기능은 이것이 전부 입니다 — 화살표도, 설명선도, 확대도 없습니다. 단순한 컷 하나를 넘어서는 작업이라면 결국 다른 앱을 찾게 됩니다.

가장 큰 함정: 내부/시스템 오디오 녹음

대부분의 Mac 화면 녹화 가이드가 조용히 멈추는 지점입니다. 답이 좀 껄끄럽거든요. Cmd+Shift+5도 QuickTime Player도 시스템 오디오는 녹음하지 못합니다. 두 도구 모두 마이크 소리만 캡처합니다. YouTube 영상이나 게임, 화상 통화, 앱 소리를 녹화하면 스피커로 새어 나온 소리를 마이크가 우연히 잡지 않는 한(잡더라도 음질은 형편없습니다) 그 소리는 녹화본에 담기지 않습니다.

이유는 구조에 있습니다. macOS는 오디오 출력을 녹화 도구로 되돌리는 직접 경로를 제공하지 않습니다. 깨끗한 내부 오디오를 얻으려면 루프백 역할을 하는 가상 오디오 드라이버를 설치해야 합니다 — 시스템이 그쪽으로 소리를 내보내면 녹화 도구가 그 소리를 읽어 들이는 방식입니다. 대표적인 선택지는 다음과 같습니다.

• BlackHole — 무료 오픈소스이며 지금도 활발히 관리되는, 요즘의 표준 선택지입니다. 설치한 뒤 오디오 MIDI 설정에서 다중 출력 기기를 만들면 소리를 BlackHole로 보내면서 동시에 직접 들을 수도 있습니다. 그다음 녹음 마이크로 BlackHole을 선택하면 됩니다.
• Soundflower — 예전부터 쓰이던 무료 옵션으로, 일부 환경에서는 여전히 작동하지만 더 이상 개발되지 않습니다.
• Loopback (Rogue Amoeba 제작) — 유료지만 완성도가 높고, 오디오 MIDI 설정을 직접 만지고 싶지 않다면 시각적인 라우팅 인터페이스를 제공합니다.

작동은 하지만, 커널 수준의 드라이버 설치와 다중 출력 기기 구성, 그리고 작업이 끝난 뒤 오디오 경로를 되돌리는 것까지 여러 단계를 거쳐야 합니다. Mac 무료 화면 녹화에서 가장 번거로운 지점이니, 중요한 영상을 녹화한 뒤에야 소리가 없다는 걸 발견하기 전에 미리 알아 두는 편이 좋습니다.

Mac 기본 도구로 되는 것과 안 되는 것

기능	Cmd+Shift+5	QuickTime Player
전체 화면 녹화	지원	지원
영역 녹화	지원	미지원 (전체 화면만)
마이크 오디오	지원 (옵션에서 설정)	지원 (화살표 메뉴에서 설정)
시스템/내부 오디오	BlackHole 필요	BlackHole 필요
내장 다듬기	미지원	지원 (편집 → 다듬기)
주석 (화살표, 텍스트, 블러)	미지원	미지원
GIF 내보내기	미지원	미지원
워터마크	없음	없음
시간 제한	없음	없음
가격	무료, 기본 내장	무료, 기본 내장

저장해서 그대로 보내는 정도의 빠른 캡처라면 기본 도구만으로 충분합니다 — 무료에 워터마크도 없고 이미 설치되어 있으니까요. 문제는 시스템 오디오 + 영역 선택 + 몇 가지 주석 + 공유 링크를 한 번에 처리해야 하는 순간부터입니다. 지금의 macOS에서는 서너 개의 도구를 이어 붙여야 하는 일이거든요.

전용 도구가 필요해지는 지점

버그 리포트, 고객 응대, 작업 과정 설명, AI 어시스턴트에 넣을 클립까지 — 화면 녹화를 자주 하게 된다면 부족한 것은 대개 캡처 성능이 아니라 통합입니다. 영역 또는 전체 화면 녹화, 드라이버 설치 없이 마이크와 시스템 오디오를 함께 녹음, 간단한 다듬기, 주석, 손쉬운 공유까지 한곳에서 해결되기를 원하게 되죠.

바로 이 워크플로를 중심으로 만든 것이 Maxisnap 입니다. 스크린샷과 화면 녹화를 모두 해내는 가벼운 앱 하나죠. 현재 Windows에서는 단축키 하나로 영역이나 전체 화면을 녹화하고, 가상 오디오 케이블 없이 데스크톱 오디오와 마이크를 한 트랙으로 믹싱해 캡처합니다. 녹화를 마치면 결과 창이 열려 영상을 바로 재생하고 시작·끝을 다듬을 수 있으며, MP4·GIF·WebM·AI 최적화 MP4로 내보낼 수 있습니다. 스크린샷에 쓰는 것과 같은 주석 도구도 그대로 제공됩니다.

Mac 사용자를 위한 솔직한 안내: Maxisnap의 화면 녹화는 현재 Windows에서만 제공되며, 공개된 Mac 버전은 없습니다. 상황이 바뀌는 즉시 소식을 받아보고 싶다면 문의 페이지를 이용해 주세요. 그때까지는 위에 소개한 방법이 macOS에서 공식적으로 지원되는 무료 워크플로입니다.

자주 묻는 질문

녹화 프로그램 선택에 대해 더 알고 싶다면 2026년 최고의 무료 화면 녹화 프로그램 모음과 소리와 함께 화면 녹화하기 가이드를 참고하세요.