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2026-06-04 · 7분 읽기 · 튜토리얼

Mac에서 화면을 무료로 녹화하는 방법

macOS에는 워터마크와 시간 제한이 없는 무료 화면 녹화기가 두 개 기본 탑재되어 있지만, 대부분의 사람은 더 나은 쪽을 한 번도 건드리지 않습니다. 이 가이드는 두 가지를 모두 다룹니다 — 최신 Cmd+Shift+5 도구 모음과 오래된 QuickTime Player 방식 — 그런 다음 거의 모든 사람이 처음에 막히는 단 하나의 함정을 짚어 봅니다: 시스템 / 내부 오디오캡처인데, 두 내장 도구 모두 자체적으로는 이를 하지 못합니다.

기본 작업에는 다운로드가 필요 없습니다. 아래의 모든 내용은 macOS Mojave(10.14) 이상을 실행하는 어떤 Mac에서도 작동하며, 이 버전부터 Apple이 화면 녹화를 스크린샷 도구 모음에 통합했습니다.

방법 1: Cmd+Shift+5 (스크린샷 도구 모음)

최신 Mac에서 녹화하는 가장 빠른 방법이며, 가장 먼저 사용해야 할 방법입니다. Cmd+Shift+5 를 누르면 화면 하단 근처에 작은 떠 있는 도구 모음이 나타납니다. 왼쪽에서 오른쪽으로 두 개의 스크린샷 버튼이 있고, 그다음 두 개의 녹화 버튼이 있습니다:

  • 전체 화면 기록 — 네 번째 아이콘입니다. 클릭한 다음 디스플레이의 아무 곳이나 클릭하면 모든 것을 녹화하기 시작합니다.
  • 선택 부분 기록 — 다섯 번째 아이콘입니다. 클릭하고 원하는 영역 주위로 상자를 끈 다음 기록.

녹화를 누르기 전에 옵션 을 같은 도구 모음에서 클릭하세요. 사람들이 건너뛰는 부분이지만, 유용한 설정이 모여 있는 곳입니다:

  • 저장 위치 — 데스크톱(기본값), 도큐멘트, 클립보드, 메일, 메시지, 또는 다른 폴더.
  • 타이머 — 녹화가 시작되기 전 없음, 5초, 또는 10초로, 창을 제자리에 배치할 시간을 줍니다.
  • 마이크 — 여기서 입력을 선택하세요(내장, AirPods, 외장 마이크). 이것을 없음으로 두면, 녹화에 소리가 전혀 들어가지 않습니다. 이것이 "왜 내 녹화가 무음이지"라는 가장 흔한 실수입니다.
  • 떠 있는 썸네일 표시마지막 선택 기억 — 사소한 편의성 토글입니다.

끝나면 정지 버튼을 메뉴 막대(오른쪽 위)에서 클릭하거나 Cmd+Control+Esc를 누르세요. 녹화는 .mov 파일로 "저장 위치"에 설정한 곳에 저장됩니다. Apple Silicon과 최신 Intel Mac에서는 출력이 하드웨어 인코딩된 H.264 또는 HEVC라서 파일이 적당히 작게 유지됩니다.

방법 2: QuickTime Player (파일 → 새로운 화면 기록)

QuickTime Player는 동일한 기본 캡처 엔진을 사용하지만 다르게 보여 주며, 마지막에 명확한 저장 및 트림 단계를 원할 때 유용합니다. 흐름은 다음과 같습니다:

  1. 열기 QuickTime Player (응용 프로그램, 또는 Spotlight로 검색).
  2. 메뉴 막대에서 선택 파일 → 새로운 화면 기록. 최신 macOS에서는 동일한 Cmd+Shift+5 도구 모음이 열리고, 구버전에서는 QuickTime 자체의 녹화 창이 나타납니다.
  3. 작은 화살표 를 빨간색 녹화 버튼 옆에서 클릭해 마이크를 고르고 품질을 설정하세요. 도구 모음과 마찬가지로 마이크를 "없음"으로 두면 무음 영상이 됩니다.
  4. 클릭 기록, 할 일을 한 다음, 메뉴 막대의 정지 버튼을 클릭하세요.
  5. QuickTime은 결과를 재생 창에서 엽니다. 편집 → 다듬기 (또는 Cmd+T)를 사용해 시작과 끝을 잘라낸 다음, 파일 → 저장 으로 이름을 정하고 저장할 위치를 선택하세요.

QuickTime의 내장 다듬기 는 테이크의 앞뒤에서 빈 구간을 잘라내는 데 정말 유용합니다. 다만 이것이 유일하게 제공하는 편집입니다 — 화살표도, 콜아웃도, 줌도 없습니다. 단순한 직선 컷 이상의 작업에는 다른 앱이 필요할 겁니다.

가장 큰 함정: 내부 / 시스템 오디오 녹음

대부분의 Mac 화면 녹화 튜토리얼이 조용히 멈추는 지점이 바로 여기입니다. 답이 껄끄럽기 때문이죠: Cmd+Shift+5도 QuickTime Player도 시스템 오디오를 녹음할 수 없습니다. 둘은 마이크만 캡처합니다. YouTube 영상, 게임, 영상 통화, 또는 앱 소리를 녹화하면, 마이크가 스피커에서 나오는 소리를 우연히 잡아내지 않는 한(끔찍하게 들립니다) 출력에 그 오디오가 들어가지 않습니다.

그 이유는 구조적입니다: macOS는 오디오 출력 을 녹음기로 되돌리는 직접적인 경로를 노출하지 않습니다. 깨끗한 내부 오디오를 얻으려면 가상 오디오 드라이버 를 설치해 루프백처럼 작동하게 해야 합니다 — 시스템이 그곳으로 재생하고, 녹음기가 거기서 읽어 들이는 방식이죠. 일반적인 옵션은 다음과 같습니다:

  • BlackHole — 무료, 오픈 소스, 활발히 관리되는 현대의 정석. 설치한 다음, 오디오 MIDI 설정에서 다중 출력 장치를 만들어 오디오가 BlackHole로 라우팅되는 동시에 들을 수 있도록 하고, BlackHole을 녹음 마이크로 선택하세요.
  • Soundflower — 더 오래된 무료 옵션. 일부 환경에서는 여전히 작동하지만 더 이상 활발히 개발되지 않습니다.
  • Loopback (Rogue Amoeba) — 유료, 세련됨. 오디오 MIDI 설정을 만지작거리고 싶지 않다면 시각적 라우팅 인터페이스를 제공합니다.

작동은 하지만, 커널 수준/드라이버 설치, 다중 출력 장치, 그리고 나중에 오디오 라우팅을 되돌리는 것을 기억하는 일까지 포함된 여러 단계의 설정입니다. 무료 Mac 화면 녹화에서 가장 큰 마찰 지점 하나이며, 중요한 것을 녹화한 뒤에 무음임을 발견하기 전에 미리 알아 둘 가치가 있습니다.

Mac 내장 도구가 주는 것과 주지 않는 것

기능 Cmd+Shift+5 QuickTime Player
전체 화면 녹화
영역 녹화아니요 (전체 화면만)
마이크 오디오예 (옵션을 통해)예 (화살표 메뉴를 통해)
시스템 / 내부 오디오BlackHole 필요BlackHole 필요
내장 트림아니요예 (편집 → 다듬기)
주석 (화살표, 텍스트, 블러)아니요아니요
GIF로 내보내기아니요아니요
워터마크없음없음
시간 제한없음없음
가격무료, 기본 내장무료, 기본 내장

그대로 저장해서 보낼 빠른 캡처라면 내장 도구만으로도 정말 괜찮습니다 — 무료이고, 워터마크가 없으며, 이미 설치되어 있죠. 마찰이 드러나는 순간은 시스템 오디오 + 영역 + 약간의 주석 + 공유 링크 를 한 번에 처리해야 할 때입니다. 오늘날 macOS에서는 이를 위해 서너 개의 별도 도구를 이어 붙여야 하기 때문이죠.

전용 도구가 들어맞는 지점

버그 리포트, 지원 답변, 사용 안내, AI 어시스턴트에 넣을 클립처럼 화면 녹화를 자주 하게 된다면, 빈틈은 대개 통합이지 순수한 캡처가 아닙니다. 영역 또는 전체 화면 녹화, 드라이버를 설치하지 않고도 마이크와 시스템 오디오를 함께, 간단한 트림, 주석, 그리고 쉬운 공유 방법을 한곳에서 원하게 되죠.

그것이 Maxisnap 이 중심으로 삼은 워크플로입니다: 스크린샷과 화면 녹화를 모두 해내는 하나의 가벼운 앱. 오늘날 Windows에서는 단축키로 영역 또는 전체 화면을 녹화하고, 데스크톱 오디오와 마이크를 가상 오디오 케이블 없이 하나의 트랙으로 믹스해 캡처한 다음, 인라인 플레이어, 시작/끝 트림, MP4·GIF·WebM 또는 AI 최적화 MP4로의 내보내기를 갖춘 결과 창을 엽니다 — 게다가 스크린샷에 쓰이는 동일한 주석 도구까지 함께 제공합니다.

Mac 독자를 위한 솔직한 단서: Maxisnap의 화면 녹화는 오늘날 Windows에서 사용할 수 있습니다. 네이티브 Apple Silicon macOS 빌드가 활발히 개발 중이며 아직 Mac 다운로드는 없습니다. macOS 버전이 출시되는 순간 알림을 받고 싶다면 연락처 페이지에 이메일을 남겨 주세요. 그동안에는 위의 단계가 Mac에서 무료로 녹화하는 올바른 방법이며 — 우리의 Mac 화면 녹화 가이드 가 macOS 특유의 세부 사항을 더 깊이 다룹니다.

FAQ

Mac 화면을 무료로 어떻게 녹화하나요?

누르세요 Cmd+Shift+5를 누르고 전체 화면 기록 또는 선택 부분 기록을 선택한 다음, 옵션을 클릭해 마이크와 저장 위치를 설정하고 기록을 클릭하세요. macOS에 내장되어 있고, 무료이며, 워터마크가 없고, 시간 제한도 없습니다. QuickTime Player(파일 → 새로운 화면 기록)가 두 번째 무료 내장 옵션입니다.

Mac에서 시스템 오디오를 녹음할 수 없는 이유는 무엇인가요?

Cmd+Shift+5 and QuickTime only capture microphone input — macOS has no built-in route from audio output back into a recorder. To capture in-app sound you install a free virtual audio driver like BlackHole (or paid Loopback), route output to it, and select it as the recording source.

QuickTime Player는 화면 녹화 중에 오디오를 녹음하나요?

가능합니다. 다만 기본값은 마이크 오디오만 녹음됩니다. 녹화 버튼 옆의 작은 화살표를 클릭해 마이크를 선택하세요. 내부/시스템 오디오를 녹음하려면 여전히 BlackHole 같은 가상 오디오 장치를 입력으로 선택해야 합니다.

Mac 화면 녹화 파일은 어디에 저장되나요?

기본적으로 Cmd+Shift+5는 바탕화면에 다음 형식으로 저장합니다 .mov. 도구 막대의 옵션 메뉴에서 변경할 수 있습니다. QuickTime 녹화 파일은 파일 → 저장을 선택하고 위치를 지정할 때까지 이름이 지정되지 않은 상태로 유지됩니다.

Mac 화면 녹화에 주석을 달 수 있나요?

기본 내장 녹화 도구에서는 불가능합니다. 이 도구들은 영상만 캡처할 뿐 화살표, 텍스트, 흐림 레이어를 지원하지 않습니다. QuickTime에서 트리밍한 뒤 다른 곳에서 주석을 달아야 합니다. Maxisnap은 현재 Windows에서 주석과 녹화를 하나의 도구로 함께 제공하며, 네이티브 macOS 빌드도 개발 중입니다.

녹화 도구 선택에 대한 자세한 내용은 다음을 참고하세요 2026년 최고의 무료 화면 녹화 프로그램 모음과 오디오와 함께 화면 녹화하기 가이드.

스크린샷 + 녹화를 한 도구로 해결하고 싶으신가요?

Maxisnap은 현재 Windows에서 시스템 오디오와 마이크, 주석, 내보내기 기능을 모두 내장하여 두 가지를 모두 처리합니다. 네이티브 macOS 빌드도 활발히 개발 중입니다.

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