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2026-06-04 · 7 min di lettura · Tutorial

Come registrare lo schermo del Mac gratis

macOS include due registratori dello schermo gratuiti, senza filigrana e senza limiti di tempo, e quasi nessuno usa mai il migliore dei due. Questa guida li copre entrambi — la moderna Cmd+Shift+5 barra strumenti e la più datata via di QuickTime Player — per poi spiegare l'unico trabocchetto che spiazza quasi tutti la prima volta: catturare audio di sistema / interno, cosa che nessuno dei due strumenti integrati fa da solo.

Nessun download necessario per le basi. Tutto ciò che segue funziona su qualsiasi Mac con macOS Mojave (10.14) o versioni successive, ossia da quando Apple ha integrato la registrazione dello schermo nella barra strumenti degli screenshot.

Metodo 1: Cmd+Shift+5 (la barra strumenti degli screenshot)

È il modo più veloce per registrare su un Mac moderno, ed è la prima cosa a cui dovresti ricorrere. Premi Cmd+Shift+5 e vicino alla parte inferiore dello schermo compare una piccola barra strumenti fluttuante. Da sinistra a destra vedrai due pulsanti per gli screenshot, poi due pulsanti per la registrazione:

  • Registra tutto lo schermo — la quarta icona. Cliccala, poi clicca in un punto qualsiasi dello schermo per iniziare a registrare tutto.
  • Registra la porzione selezionata — la quinta icona. Cliccala, traccia un riquadro attorno all'area che desideri, poi premi Registradi Claude Code.

Prima di premere registra, clicca su Opzioni sulla stessa barra strumenti. È la parte che tutti saltano, ed è proprio lì che si trovano le impostazioni utili:

  • Salva in — Scrivania (predefinito), Documenti, Appunti, Mail, Messaggi o un'altra cartella.
  • Timer — Nessuno, 5 secondi o 10 secondi prima che la registrazione inizi, così hai il tempo di sistemare le finestre.
  • Microfono — qui scegli l'ingresso (integrato, AirPods, un microfono esterno). Se lo lasci su Nessuno, la tua registrazione non avrà alcun audio. È l'errore numero uno del tipo "perché la mia registrazione è muta".
  • Mostra miniatura fluttuante e Ricorda l'ultima selezione — piccole opzioni che migliorano la comodità d'uso.

Quando hai finito, clicca il pulsante Stop nella barra dei menu (in alto a destra), oppure premi Cmd+Control+Esc. La registrazione viene salvata come file .mov nella posizione impostata in "Salva in". Su Apple Silicon e sui Mac Intel recenti l'output è codificato via hardware in H.264 o HEVC, quindi i file restano ragionevolmente piccoli.

Metodo 2: QuickTime Player (Archivio → Nuova registrazione schermo)

QuickTime Player usa lo stesso motore di cattura sottostante ma lo presenta in modo diverso, ed è comodo quando vuoi un chiaro passaggio di salvataggio e taglio alla fine. Ecco il procedimento:

  1. Apri QuickTime Player (nelle Applicazioni, oppure cercalo con Spotlight).
  2. Dalla barra dei menu scegli Archivio → Nuova registrazione schermo. Sulle versioni più recenti di macOS questo apre semplicemente la stessa Cmd+Shift+5 barra strumenti; sulle versioni più datate compare la finestra di registrazione di QuickTime.
  3. Clicca la piccola freccia accanto al pulsante rosso di registrazione per scegliere il microfono e impostare la qualità. Come per la barra strumenti, lasciare il microfono su "Nessuno" significa un video muto.
  4. Fai clic su Registra, fai quello che devi, poi clicca il pulsante Stop nella barra dei menu.
  5. QuickTime apre il risultato in una finestra di riproduzione. Usa Modifica → Accorcia (oppure Cmd+T) per tagliare l'inizio e la fine, poi Archivio → Salva per assegnargli un nome e scegliere dove salvarlo.

La funzione integrata di QuickTime Accorcia è davvero utile per eliminare i tempi morti all'inizio e alla fine di una ripresa. È però l' unica modifica che offre — niente frecce, niente callout, niente zoom. Per qualsiasi cosa oltre a un singolo taglio netto dovrai ricorrere a un'altra app.

Il grande trabocchetto: registrare l'audio interno / di sistema

È qui che la maggior parte dei tutorial sulla registrazione dello schermo su Mac si ferma in sordina, perché la risposta è scomoda: né Cmd+Shift+5 né QuickTime Player possono registrare l'audio di sistema. Catturano solo il microfono. Se registri un video di YouTube, un gioco, una videochiamata o l'audio di qualsiasi app, l'output sarà privo di quell'audio, a meno che il microfono non lo capti dagli altoparlanti (con un risultato pessimo).

Il motivo è architetturale: macOS non espone un percorso diretto dall'audio in uscita verso un registratore. Per ottenere un audio interno pulito devi installare un driver audio virtuale che funge da loopback: il sistema riproduce l'audio al suo interno e il registratore lo legge da lì. Le opzioni più comuni:

  • BlackHole — gratuito, open-source, mantenuto attivamente, la scelta moderna di riferimento. Installalo, poi crea un Dispositivo a uscite multiple in Configurazione MIDI Audio così puoi sentire l'audio mentre viene instradato anche verso BlackHole, e seleziona BlackHole come microfono di registrazione.
  • Soundflower — la vecchia opzione gratuita; funziona ancora su alcune configurazioni ma non è più sviluppata attivamente.
  • Loopback (di Rogue Amoeba) — a pagamento, rifinito, con un'interfaccia di instradamento visiva se preferisci non armeggiare con Configurazione MIDI Audio.

Funziona, ma è una configurazione in più passaggi che comporta l'installazione di un driver a livello di kernel, un Dispositivo a uscite multiple e il ricordarsi di riportare l'instradamento audio come prima al termine. È il punto di attrito più grande nella registrazione dello schermo gratuita su Mac, e vale la pena conoscerlo prima di registrare qualcosa di importante e scoprire che è muto.

Cosa ti offrono e cosa non ti offrono gli strumenti integrati del Mac

Funzionalità Cmd+Maiusc+5 QuickTime Player
Registrazione a schermo intero
Registrazione di un'areaNo (solo schermo intero)
Audio del microfonoSì (tramite Opzioni)Sì (tramite il menu a freccia)
Audio di sistema / internoRichiede BlackHoleRichiede BlackHole
Taglio integratoNoSì (Modifica → Accorcia)
Annotazioni (frecce, testo, sfocatura)NoNo
Esportazione in GIFNoNo
FiligranaNessunoNessuno
Limite di tempoNessunoNessuno
PrezzoGratis, integratoGratis, integrato

Per una cattura veloce che salverai e invierai così com'è, gli strumenti integrati vanno davvero bene — gratuiti, senza filigrana e già installati. L'attrito compare nel momento in cui ti serve audio di sistema + un'area + qualche annotazione + un link di condivisione in un solo passaggio, perché oggi su macOS sono tre o quattro strumenti separati cuciti insieme.

Dove entra in gioco uno strumento dedicato

Se ti capita di registrare lo schermo spesso — segnalazioni di bug, risposte di supporto, guide passo passo, clip da passare a un assistente AI — a mancare di solito è l' integrazione, non la cattura in sé. Vuoi la registrazione di un'area o a schermo intero, il microfono e l'audio di sistema insieme senza installare un driver, un taglio semplice, le annotazioni e un modo facile per condividere, tutto in un unico posto.

È proprio il flusso di lavoro attorno a cui Maxisnap è costruito: un'unica app leggera che fa sia gli screenshot e la registrazione dello schermo. Oggi su Windows registra un'area o l'intero schermo con una hotkey, cattura l'audio del desktop e il microfono mixati in un'unica traccia senza cavo audio virtuale, poi apre una finestra dei risultati con un lettore integrato, taglio di inizio/fine ed esportazione in MP4, GIF, WebM o un MP4 ottimizzato per l'AI — oltre agli stessi strumenti di annotazione usati sugli screenshot.

L'avvertenza onesta per chi legge da Mac: la registrazione dello schermo di Maxisnap oggi è disponibile su Windows, e non esiste un download pubblico per Mac. Se vuoi essere avvisato quando le cose cambieranno, usa la pagina dei contatti. Nel frattempo, i passaggi qui sopra sono i flussi di lavoro gratuiti supportati su macOS.

FAQ

Come registro lo schermo del Mac gratis?

Premi Cmd+Shift+5, scegli Registra tutto lo schermo o Registra la porzione selezionata, clicca Opzioni per impostare un microfono e la posizione di salvataggio, poi clicca Registra. È integrato in macOS, gratuito, senza filigrana e senza limiti di tempo. QuickTime Player (Archivio → Nuova registrazione schermo) è una seconda opzione integrata gratuita.

Perché non riesco a registrare l'audio di sistema sul mio Mac?

Cmd+Shift+5 e QuickTime catturano solo l'ingresso del microfono — macOS non ha un percorso integrato dall'uscita audio verso un registratore. Per catturare il suono all'interno delle app installi un driver audio virtuale gratuito come BlackHole (o Loopback a pagamento), vi instradi l'uscita e lo selezioni come sorgente di registrazione.

QuickTime Player registra l'audio durante la registrazione dello schermo?

Sì, ma per impostazione predefinita solo l'audio del microfono. Clicca la piccola freccia accanto al pulsante di registrazione e scegli il microfono. Per l'audio interno/di sistema ti serve comunque un dispositivo audio virtuale come BlackHole selezionato come ingresso.

Dove vengono salvate le registrazioni dello schermo su Mac?

Per impostazione predefinita Cmd+Shift+5 salva sulla Scrivania come file .mov. Puoi cambiarlo nel menu Opzioni della barra strumenti. Le registrazioni di QuickTime restano senza titolo finché non scegli Archivio → Salva e selezioni una posizione.

Posso annotare una registrazione dello schermo su Mac?

Non nei registratori integrati — catturano solo video, senza livello per frecce, testo o sfocatura. Dovresti tagliare in QuickTime e annotare altrove. Maxisnap unisce annotazione e registrazione in un unico strumento su Windows oggi, con una versione nativa per macOS in sviluppo.

Per approfondire la scelta di un registratore, consulta la nostra raccolta dei migliori registratori dello schermo gratuiti del 2026 e la guida per registrare lo schermo con l'audiodi Claude Code.

Vuoi un unico strumento per screenshot + registrazione?

Maxisnap fa entrambe le cose su Windows oggi, con audio di sistema e microfono, annotazioni ed esportazione integrate. Una versione nativa per macOS è in fase di sviluppo attivo.

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